Smėlio grūdelio dydžio smegenų audinio gabalėlyje yra 100 000 neuronų ir milijardas jungčių – visi kalba vienas su kitu! Jūs ir toliau kuriate naujus neuronus (smegenų ląsteles) visą gyvenimą, reaguodami į protinę veiklą ir naują mokymąsi (fiziniai pratimai taip pat padeda!).

Žmogaus smegenys yra daugiau nei tris kartus didesnės nei kitų panašaus kūno dydžio žinduolių smegenys. Žmogaus kaukolė sudaryta iš 22 kaulų, kurie yra sujungti. Jūsų smegenys yra labai subtilios, maždaug minkšto sviesto konsistencijos. Jūsų smegenys yra 80 procentų vandens. Hidratacija yra labai svarbi jo sveikatai. Smegenys sveria apie 3 svarus, iš kurių 60 procentų jų sausos masės sudaro riebalai.

Nors jūsų smegenys sudaro tik 2 procentus jūsų kūno svorio, jos sunaudoja 20–30 procentų jūsų suvartojamų kalorijų. Jūsų smegenys sunaudoja 20 procentų kūno deguonies ir kraujotakos ir jos niekada nepailsi (net ir miego metu).

Manoma, kad žiovulys yra jūsų kūno būdas atvėsti ir „pažadinti smegenis“ siunčiant daugiau deguonies. Jūsų smegenyse yra maždaug 100 000 mylių kraujagyslių. Jūsų smegenų „pilkoji medžiaga“ susideda iš neuronų arba smegenų ląstelių. Jūsų smegenų „baltoji medžiaga“ sudaryta iš dendritų ir aksonų, kurie sukuria tinklą, kuriuo neuronai bendrauja tarpusavyje. Vidutiniškai jūsų smegenyse yra 60 procentų baltosios ir 40 procentų pilkosios medžiagos.

Vaikai, kurie išmoksta dvi kalbas iki 5 metų amžiaus, suaugę turi daugiau pilkosios medžiagos. Miego metu jūsų smegenų skystis išplauna kenksmingus baltymus, kurie kaupiasi tarp smegenų ląstelių būdravimo valandomis. Kartais nėštumo metu kūdikio smegenys pagamina 250 000 naujų nervinių ląstelių per minutę.

Apsilankykite šaltinyje